sağlıklı beslenme
- Hayata Dair
Kilo sorununu yok eden mucize yöntem! Yağları eritip vücudu inceltiyor! İşte 1 ayda 7 kilo vermenin sırrı…
Fazla kilolarından şikayetçi olanları sevindirecek açıklama bilim insanları tarafından yapıldı. Uzmanlara göre bu kişiler yürüyüş yaparken yalnızca bazı püf noktalara…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Eklem ve kas ağrılarını dindiriyor! İltihap kurutucu bu çay tam bir şifa deposu
Vitamin ve mineral bakımından oldukça lezzetli olan defne yaprağı, dört mevsim yeşil kalabilen yapraklara sahiptir. Defne yaprağı, mutfakta baharat olarak…
Devamını Oku » - Genel
Yaz aylarında nasıl beslenilmeli? Yaz ayları için beslenme önerileri..
Aşırı sıcakların gelmesiyle beraber beslenme alışkanlıklarımızda bazı değişiklikler olabiliyor.Peki nelere dikkat etmeliyiz? Yaz aylarının yaklaşmasıyla beraber vücutta oluşan su ve…
Devamını Oku »