- Hayata Dair
Kuru yemişin faydaları nelerdir? Kuru yemiş günde ne kadar yenmeli?
Kuru yemişler sağlıklı yağlar, protein, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengin bir besin kaynağıdır. Doğal olarak gluten içermezler ve genellikle…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Kaz yumurtasının faydaları nelerdir? Kaz yumurtası nasıl tüketilir?
Kaz yumurtası tavuk yumurtasıyla karşılaştırıldığında daha az bilinen ancak sağlık açısından oldukça değerli bir besin kaynağıdır. Kaz yumurtası kazların doğal…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Mucize içecek: karaciğeri temizliyor, kalp krizini önlüyor! Vitamin ve mineral deposu
Karaciğer Temizliği; Pancar içeriğindeki diyet lifi, kalsiyum, betain, B vitamini, demir ve antioksidanlar sayesinde karaciğer sağlığı konusunda çok etkilidir. Araştırmalara…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Uykusuzluğa ne iyi gelir? Uykusuzluk neden olur, belirtileri nelerdir?
Stres, kaygı, depresyon, kronik ağrı, ilaç kullanımı, yaşam tarzı faktörleri ve çevresel etkenler gibi birçok neden uyku sorunlarına katkıda bulunabilir.…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Romatizma çeşitleri nelerdir? Kaç çeşit romatizma hastalığı var?
Her romatizma türü, farklı semptomlar, etkilenen bölgeler ve tedavi gerektiren özelliklere sahiptir. Bazı romatizma türleri kronik ve ilerleyici olabilirken, bazıları…
Devamını Oku » - Hayata Dair
İltihaplı eklem romatizması nasıl tedavi edilir? İltihaplı eklem romatizması tedavi edilmezse ne olur?
İltihaplı romatizmada eklem şişmesi, ağrısı, sertliği, hareket kısıtlılığı, kas güçsüzlüğü ve yorgunluk gibi belirtiler sıkça görülür. Ancak iltihaplı romatizma ayrıca…
Devamını Oku » - Hayata Dair
En tehlikeli romatizma hangisi? Tehlikeli romatizma türleri
Romatizma ankilozan spondilit, lupus, gut, fibromiyalji gibi farklı romatizma türlerine sahiptir. Her romatizma türü farklı semptomlar, seyrin farklı olması ve…
Devamını Oku » - Hayata Dair
İltihaplı romatizmaya iyi gelmeyen yiyecekler nelerdir? İltihaplı romatizma hastalarına yasak yiyecekler
İltihaplı romatizma, ağrı, şişlik, eklem sertliği, yorgunluk gibi semptomlara yol açabilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Tedavi genellikle semptomların…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Kalp krizi riskini 4 kat artırıyor! Fark etmeden yaptığımız bu hataya dikkat
Kalp krizi ve inme tüm dünyada en sık tespit edilen ölüm nedenleridir. Dünya Sağlık Örgütü, 2030 yılı geldiğinde kalp damar…
Devamını Oku » - Hayata Dair
Romatizma nedir, belirtileri nelerdir? Romatizma tedavisi nasıl yapılır?
Osteoartrit, romatoid artrit, lupus, ankilozan spondilit, gut ve fibromiyalji gibi romatizma türleri bulunmaktadır. Bu hastalıklar genellikle inflamatuar veya dejeneratif nedenlere…
Devamını Oku »
